小川小児科内科医院

寒く冷たい空気にくり返しさらされて、皮膚の毛細血管の血流がわるくなっておこります。赤くふくらみ、痛がゆくなります。

手足の先の血のめぐりをよくすることが第一です。温かいお湯に5〜10分つけ、水分を十分ふきとってから、血のめぐりをよくするぬりぐすりをぬり、十分マッサージします。入浴後も同じような処置をしておきましょう。

①手をぬれたままにしておかない。
②むれやすい靴下は避ける。
③きつい靴、足首をしめつける靴下は避ける。

★★　院長より一言　★★